Voher-Nachher-Vergleich Dominik

Erfolgsgeschichte: Personal Training mit Dominik

Voher-Nachher-Vergleich Dominik

In nur 8 Wochen konnten Dominik seinen Körperfettanteil um 2% reduzieren. In diesem Zeitraum hat er dreimal pro Woche Personal Training bei Jannik absolviert.

In Zahlen ausgedrückt bedeutet das einen Körperfettverlust von 1,5 kg, bei gleichzeitiger Erhöhung der fettfreien Körpermasse (Muskulatur und Köperwasser) um 2 kg.

Darüber hinaus sind seine Rückenschmerzen durch da stetige Training verschwunden und Kraft, wie Beweglichkeit haben sich deutlich verbessert.

Veröffentlicht in Allgemein, Personal Training.